【アルファゴルフレッスン❗️バンカー練習法】バンカーの練習してますか？スコアを縮めるためのバンカー練習方法をプロインストラクターが解説！

By: Yusuke Kuroiwa | Posted: 2025/02/17

皆さま、こんにちは！

ゴルフインストラクターの林由香里です！

2月の寒さに負けず、皆さんはラウンドや練習されてますかー？？

朝晩は風が冷たく、まだまだ厳しい寒さですね。

来週からまた真冬の寒さになるらしいですね....

寒さ対策をしっかりして、ゴルフを楽しんでください！（＾∇＾）

とはいえ、、

寒さに負けず、ラウンド予定の方も多いですよね。

前回のテーマは「練習できる環境を整える！」でしたが、ご自身に合った練習場は見つかりましたか？

まだな方はお好みの練習場見つけて下さいね！

さてさて、本題にはいりますね！！

本日のテーマはこちら↓↓↓

「バンカー練習しましょう！」

打球練習には多くの時間をかける方がほとんどですが、バンカーからのショット練習はあまりしないのが現実です。1〜2時間以上、200球以上打つことはあっても、バンカー練習はラウンドする時だけ……という方が多いのではないでしょうか？

バンカーから上手にボールを打てる方は、しっかりとバンカー練習を行っています！練習によって、正しい感覚を身につけているのです。

私のレッスンを受けるお客様の中にも

「バンカーが苦手」

とおっしゃる方がいらっしゃいます。

伺ってみると、バンカー練習の時間をほとんど取っていないことが分かりました！

実際には「苦手」ではなく、練習する機会が少ないだけかもしれません。。。

もしゴルフ場にバンカー練習場が併設されている場合は、ラウンド前にぜひ練習することをおすすめします！ぜひ習慣にしてくださいね！！

おすすめの練習場の一つに、湘南銀河大橋ゴルフ練習場があります！

詳細はこちらから→ [湘南銀河大橋ゴルフ練習場](http://www.shonanginga-golf.co.jp/ )

バンカー練習場もあり、アプローチや打球練習、ショートコースも芝生から打てますよ〜！！

バンカー練習のポイントは2つです！！

①砂とボールを一緒に飛ばす

②2〜3倍の振り幅で振る

あとは、、

怖がらずに振る気持ち！勇気（笑）

めちゃくちゃ大事です（＾ν＾）

砂を打つと負荷がかかり、ボールは遠くに飛びません。そのため、狙いたい距離の2〜3倍の振り幅で振ることが重要です！！最初は飛ばしすぎてしまうのが怖いかもしれませんが、あとは『勇気』だけ。笑

砂ごとボールがしっかり飛ばせるようになれば、バンカーで悩むことがぐっと少なくなりますよ！

練習して、バンカー克服しましょう♪( ´▽｀)

今回も最後までお読みいただき、ありがとうございました！！

これからもゴルフに関連する情報をお届けしていきますので、どうぞよろしくお願いいたします！

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